總結(jié)分享
李尚昱
大家好,我是來自河北唐山的李尚昱。21天的金芒果之旅中,我收獲了許多第一次,拾起了一些再一次,舍棄了一些下一次。
第一,我收獲了自信。青春期的我不再自信樂觀,甚至有些自卑。剛來金芒果時老師要每個人主動自我介紹。我不敢上臺,為什么呢?因為我拒絕演講。在演講前,我會焦慮。人都會害怕不能做到的事。我也如此??粗瑢W(xué)們一個個從容地上臺演講,我被排到了最后。這時,我發(fā)現(xiàn)拖延并不是解決問題的好方法。同樣的,在交往方面我也不是很自信。但我明白,我想與人交往,互相學(xué)習(xí),我想用自己的綿薄之力幫助別人。馬斯洛需求理論中說到人需求的最高境界就是實現(xiàn)自我價值,我同樣希望自己能為團(tuán)隊出謀劃策,添上自己的一份力。
第二,我改正了拖延這個最致命的壞習(xí)慣。從高空斷橋這個活動中,有的同學(xué)站上高臺后便會瑟瑟發(fā)抖,不敢向前。起初,我選擇后上。我從那些同學(xué)身上看到了生活中的自己。當(dāng)局者迷,旁觀者清。這令我反省到自己應(yīng)該改正。
在老師,同學(xué)們的幫助下在活動中——我收獲到了怎樣去更好地表達(dá)。
1.熟能生巧
2.敞開心扉
3.準(zhǔn)備充分,會讓一個人的自信心更充足。沒有什么好自卑的,我們都一樣的人,我們都有聰明的大腦——它能思考,能有效的轉(zhuǎn)動,可以使我們更理性。
4.足夠的心理暗示。相信自己,我是最棒的!這句話不是憑空而來。它可以激勵我們并使我們真正的成為一個更棒的人。
我明白不要在意他人目光,要做好自己,每個人都不是完美的,所以說不可能去做到所有都是對的,如果你足夠努力,自然會有人與愿意與你交往。
我知道如何去改正拖延的壞習(xí)慣。在完成任務(wù)的同時會有一種如釋重負(fù)的感覺。帶入感一定要強(qiáng),該學(xué)的時候認(rèn)真學(xué),該玩兒的時候認(rèn)真玩兒,先學(xué)后玩。
短短的21天中我發(fā)現(xiàn)了自己的問題,也學(xué)到了許多好習(xí)慣。習(xí)慣改變一生,好習(xí)慣是一生的財富。我改正自己拖延的壞習(xí)慣,我能夠釋放自己,今日事今日畢,并且全力做到更好,改變就在一瞬間!
對于我現(xiàn)在的改變我最先感謝的是我媽媽,她給予了我生命,支撐著我的生活,并鼓勵我來到金芒果這個學(xué)習(xí)的舞臺,她為此付出的眾多艱辛,是我無法用眼睛看到的,但我相信我有一顆感恩的心,我能用心去感受到她那平凡又偉大的愛。
我要感謝孫老師姜老師和其他學(xué)管老師。孫老師在我生病的時候無微不至的照顧我。這讓我十分感動。同學(xué)們的關(guān)愛讓我敞開心扉。與好的人交往,可以使自身同樣變得優(yōu)秀,我要感謝尚小鑫同學(xué)她為我疏通的心結(jié),她教會我什么叫堅強(qiáng)。我要感謝金芒果,它幫助我成長,它讓我更加感恩身邊的人,它帶給我磨練,也給了我溫暖,它還有太多太多讓我感恩...
如果說我是天涯游走的浪子,那它則讓我回頭了,讓我頓悟了。